现在社会上多数人都有心理阴影的问题,而童年时期留下的阴影尤其的根深蒂固。有几个常见的阴影是很多人身上经常遇到的,想知道你身上有哪种童年阴影存在吗?这个测试可以帮到你。
测试开始:
这个相册里都是你小时候的照片。第一张是你几个月大的时候,你在妈妈的怀抱里睡得很香,第二张你在地上爬。那么第三张照片,你觉得是?
A你会坐了,坐在床上玩玩具
B你在浴室中洗澡呢
C你在学步车上,吃着饭
D你在学走路
选项A
曾经的物质匮乏,是你现在的心理阴影。你小时候基本没有享受过物质带来的愉悦感,父母对你的限制很多,你很少花零钱,总觉得自己委屈和受束缚。因为这些原因,你就会压抑自己的真实想法,你很会克制自己,不会随便跟人表达你的情感。你的生活严谨而规矩,所以你养成了小心翼翼生活活的习惯,你不会去做出格的事儿,也不会做越矩的行为。如果偶尔放纵一下,你就会非常自责,觉得紧张和焦虑,可是却不知道如何去摆脱。不要再带着这样的紧箍咒生活,多去表达自己的情绪,潇洒一些面对生活,这样的你,才是最有魅力的,也才是健康的。
选项B
基本上你没什么心理阴影。你从小生活的环境还不错,你周围的人都给予了你足够的关注,也很尊重你的任何想法。基本上,你是想怎么生活就可以怎么生活的人。你非常光明正大,让你从背后搞怪,或者是去做一些龌龊的事儿,你会觉得比死都让你难受。你很乐观积极,开朗大方,给人的感觉永远是快乐的精灵。不过,也正因为如此,造成你自尊心极强,你很少去倾听别人的想法,接纳别人的意见。这样一来,如果你跟人合作做某事,就会有障碍。其实,尝试着接纳别人的意见,从别人的角度看问题,你会有更多的进步,心胸也会变得开阔。
选项C
你的阴影在于,总是戴着面具生活。这可能是你从小的成长环境和父母对你的过分溺爱的缘故。他们怕你会摔倒,怕你会受伤,总不让你去尝试,不让你独立。这就造成了你的独立性很差。而因为这种成长环境,你的个性受到压抑,你就形成了两种面孔。你无法反对父母,无法反对周围的人,所以表现得相当温顺、体贴、善于倾听。但是,你在内心非常讨厌这样的自己。你会在最亲密的人面前,故意无理取闹,使性子,耍脾气,故意做一些让家人伤心的事情。其实,这一切都是你的抗议,你抗议被安排的人生,你抗议自己如此的处境却无能为力。你跟人交往,通常会刻意保持一定的距离,别人会觉得很难与你交心,原因也是一样的。其实,这样的你不累吗?
这样的阴影,已经对你的心理健康构成威胁了。所以,不要再在外人面前伪装自己了,做真实的自己,让自己能平和地去与外界接触,你的世界才能打开,才能解决你内心的真正问题。对这个世界保持足够的信任,对人保持必要的坦诚,说出你的话,表达你的想法,你的心智就慢慢成熟了。
选项D
你的阴影在于,始终处于情感的压抑中,没有安全感地生活着。你是一个极度渴望倾诉,寻求爱与庇护的人。但是你的情感和诉求,总是没有合适的人能够倾听、理解。可能是因为你的父母要求严苛很早就学会独立了,反正你是看别人眼色行事的人,极度自卑,有时候又特别渴望张扬自我,心里很矛盾。有时,你会故意装模作样,想要引起他人的注意。有时,你为了赢得别人的好感,费尽心机。其实,还是要相信自己,相信自己的选择和判断,相信自己有能力做成自己喜欢的事儿。你不可能让所有人都满意,只要做事坦荡,这就足够了!
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