我们现在教你怎么使宝宝正确的喝水
水是人体中不可缺少的元素,水对人体的作用是功不可没的,其中水可以帮助人的消化,还能排泄废物,润滑关节和平衡体温维护细胞等重要作用。宝宝在婴儿时期对水的占有量为体重的70%~80%,远远的高于大人,所以水对宝宝来说是非常重要的,那么我们的妈妈要怎样给宝宝喝水呢?我们会有哪些方法呢?
怎样确定宝宝是要喝水了?
因为我们的宝宝和我们不一样,自己渴了也不会说,这就全得依靠妈妈或者家里人的耐心观察,如果宝宝不断的用舌头舔自己嘴唇的时候,或者看见宝宝口唇发干的时候,或者宝宝到了该尿尿的时候没有尿尿,我们就应该给宝宝喂水了。因为这些都是宝宝口渴的现象。
宝宝喝什么样的水是最健康的呢?
宝宝最好是喝不带甜味的白开水。因为宝宝喝那种带甜味的饮料,会带来很多的坏处。如果这样长期的下去宝宝就会不喜欢吃母乳了,这对宝宝的生长发育是很不利的。特别是不要给宝宝喝那种我们自己配制的饮料,因为这些饮料会有人工的添加剂,会对宝宝的胃肠道有刺激的作用,会引起宝宝的不适,阻碍宝宝的消化,严重的时候还会引起宝宝的痉挛。
在这个时候宝宝就需要喝水了!
我们除了上述出现喝水的症状外。我们也可以在两次喂奶之间给宝宝喝水,或者宝宝在外面的时间长了、或者是洗澡后、睡醒的时候、在宝宝睡觉之前都要给宝宝喝水,但是我们的妈妈要注意了,我们在喂奶的时候不要给宝宝喂水,如果宝宝的水喝多了,就会影响宝宝喝奶的情况。
宝宝一天喝多少的水算是适当的呢?
人体对水的需求量有很多的因素,根据不同的年龄、还有室温的状态、湿度和宝宝的活动度或者食物在水中的含量,一般来讲宝宝在刚出生的时候,由于妈妈都喂宝宝很多次的母乳,如果妈妈的母乳充足的话,我们一天就喂宝宝两次的奶就可以了。但是随着宝宝年龄的增长喂水次数和每次喂水量都会增加。但宝宝喝多少的水都是宝宝自己决定的,如果我们喂宝宝水的时候宝宝不喝,那我们就不要喂宝宝了,这就说明宝宝体内的水分已经充足了。所以我们就不要在喂宝宝了。